作家苦苓坦露肝臟腫瘤與耳鳴困擾的親身經歷與預防肝癌的重要提醒

知名作家苦苓近日在公開文章中坦言，自己在2022年元旦意外被檢查出肝臟內長有體積達14.5公分的腫瘤，且體內攜帶超過400萬個B型肝炎病毒。這些疾病經歷讓他深刻體驗到肝病的潛在危險與身體不適的困擾，尤其是兩個醫學難以根治的症狀：耳鳴與嘴巴異常的鹹味。這段親身經歷，提醒我們肝臟健康的維護與早期發現肝癌的重要性。

肝癌早期徵兆與高危險族群 山雨欲來前的警訊

肝癌通常在早期沒有明顯症狀，しかし短期內出現以下四大警示，建議民眾務必提高警覺：

1. 類似感冒的身體疲倦、無胃口、發燒與頭暈
2. 黃疸現象：眼白和上眼瞼呈現發黃
3. 腸胃異常：噁心、嘔吐、腹脹、腹痛或腹瀉
4. 體重急速下降：在短時間內體重無法解釋地降低

高-risk人群需要特別注意

以下為肝癌高危險族群，定期健康監測非常重要：

• B型肝炎病毒攜帶者
• C型肝炎病毒感染者
• 已有肝硬化病史者
• 家族中曾有肝癌病例者
• 慢性肝病患者

肝臟疾病困擾與早期預防 監測與健康管理不可忽視

苦苓提及，他以為自己身體一向健康，卻在不知不覺中出現精神不濟、莫名的身體痠痛與耳鳴。他描述耳鳴像是蟬叫般不絕，有時更會突然提高音量，令他苦不堪言。醫生告知已過黃金治療期，只能與症狀「相處」，這讓他深感無奈。同時，嘴巴中莫名冒出鹹味，像是嘴裡含著鹽塊，卻沒有明確醫學解答。

這些症狀雖然不代表一定會演變成肝癌，但提醒我們密切監控身體變化，特別是高危險族群，應定期進行肝功能與相關影像檢查。目前，早期肝癌的診斷與治療策略日益進步，及早發現能大幅提升存活率。

肝癌預防措施與健康策略 保障肝臟健康的重點掌握

除了定期篩檢，日常生活中的預防措施也至關重要，例如避免過度飲酒、控制體重、維持健康飲食，並且接種肝炎疫苗。此外，戒除不良習慣，避免肝毒性藥物，並定期追蹤肝功能狀況，是有效的健康管理方法。對於已感染肝病毒或有家族史的人士，更應提高警覺，積極與醫療專業合作，降低肝癌的發生風險。

結語

苦苓的經歷提醒我們，肝臟的健康需要被重視，哪怕平時感覺良好，也要注意身體的微妙變化。身為現代人，應持續關心自己的肝臟健康與生活習慣，提前做好預防與監測工作，才能在疾病面前掌握主動權。健康無小事，永遠不能忽視那些來自身體的微弱警訊。只有做好日常的醫療預防，才不會在不經意間成為肝癌的受害者。